I rossoblù hanno iniziato la settimana che li condurrà al primo test stagionale, domenica alle 17 contro la Rappresentativa Sappada.
Anche oggi si è svolta una doppia seduta. Durante la mattinata il gruppo ha lavorato in palestra. Quindi lo staff tecnico ha diviso la rosa in due gruppi. Il primo ha lavorato sulla resistenza, il secondo è andato in campo per effettuare una serie di esercizi con il pallone: uno contro uno, seguito da cross e tiri in porta.
Intanto è arrivato a Sappada Nicola Salerno, responsabile dell'area tecnica della prima squadra e del calciomercato. Domani è prevista una nuova seduta di allenamento.
Anche oggi si è svolta una doppia seduta. Durante la mattinata il gruppo ha lavorato in palestra. Quindi lo staff tecnico ha diviso la rosa in due gruppi. Il primo ha lavorato sulla resistenza, il secondo è andato in campo per effettuare una serie di esercizi con il pallone: uno contro uno, seguito da cross e tiri in porta.
Nel pomeriggio seconda sessione di allenamento che ha ricalcato lo schema del programma mattutino, ma a ruoli invertiti. Dopo la palestra, il gruppo che aveva lavorato con il pallone si è dedicato alla resistenza; viceversa, i giocatori che in mattinata si erano limitati alla corsa hanno svolto la parte tecnica.
Alla fine, anguria fresca per tutti.
Intanto è arrivato a Sappada Nicola Salerno, responsabile dell'area tecnica della prima squadra e del calciomercato. Domani è prevista una nuova seduta di allenamento.
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